何故かスイカも出来ていました。

　前回のナスと同様に実家周辺を歩いていたら、スイカも出来ていました。

　去年も出来ていたのですが、専門に作っているわけではなく、適当に植えて作っているだけなので、味の方はイマイチ甘みがない感じでしたので、あまり期待はできない感じです。

　でも、こうして野菜や果物が出来ているのをみると、改めて季節を感じますね。とても感謝です。

　　　　　　　　　　　

　

今年もナスが出来ていました。（ナスは作りやすい?）

　実家の庭を歩いていると、今年もナスが数多く出来ていました。去年と同様な感じで出来ていたので、驚いているのですが、ナスは数多く作りやすいものなのでしょうか？

　母から、ナスを大量にお裾分けされ、当面、ナスには困りませんが、何に使うか悩む所です・・。　

　　　　　　　　　　　

　　

うちわ（夏の必須アイテム）

　最近、私の住んでいるところも、物凄く気温が高くなり、会社のエアコンの効きがあまり良くないせいか？室内でも、30℃はあり、とにかく暑いです。

　現在、去年購入した卓上扇風機を使って暑さをしのいでいますが、うちわの方が広い範囲を涼しくしてくれるのでとても助かっています。

     うちわは、疲れてきますが、今後は、二つを使い分けて、この猛暑を気力で乗り切れるようにしたいです。

                                           

　

足裏マッサージ（ただ激痛?・・耐えるのみ）

　最近、寝る前に画像の棒を使って、足裏を揉んで、ほぐしてから就寝するようにしています。

　自分では、加減してしまうので、妻にこの棒の細い部分で、足指、足裏全体を揉んでもらっているのですが、とにかく激痛で歯を食いしばって耐えているのですが、揉み終わると、とてもスッキリして足が軽くなり、疲れが取れた気がします。

　私も、妻の足をこの棒で揉むこともあるのですが、とても痛がって何故か怒られてしまいつつも、ある程度スッキリするみたいです。健康に良いのか分かりませんが、終わった後の爽快感は良いので、試しにやってみることをお勧めします？

　　　　　　　　　　　　

　

水（水分はとても大事）

　先日、会社の同僚の方が熱中症になり、寝込んでしまいました。軽い熱中症とは言っていたのですが、症状が結構しんどそうな感じでしたので、他人事ではなく、とても危険だと感じました。

　私は、尿路結石もあって普段から水を飲んでいます。夏は、多めに水を飲むことで熱中症対策としても考えているのですが、1日に1.5リットル位になってしまうので、結構きついです。

　まだ、夏の暑さが、10月位まで続くと考えると、とても辛いです。困りました。                                                   

　　　　　　　　　　　　　　

　

虹2（また、見れました。）

　以前にも、虹の写真を投稿させて頂いたのですが、最近、運良く虹を見ることが多く感じられます。

　今回の虹は、夕方に現れてから、2～3分で消えてしまったのですが、この様な事は、巡り合わせが良くないとめったに見れない物なので、とても嬉しく感じます。

　もし、次に見れるときは、昼の時間にゆっくりと眺めて写真を撮ってみたいです。

　　　　　　　　　　　

　

健康診断（注射は苦手）

　会社で健康診断を受けました。注射が苦手な私は、血液検査で、採血をするのにまともに見ることができません。

　終わって見ると特に痛くもなく、無事に終了していましたが、気になる事が一つありました。

　体重が3kg増加していて、毎日の食事には気をつけているのであまり量は採らないようにしているのですが、体調不良の為、薬を増やしたのが原因かと思っているのですが、どうでしょうか？少し悩んでいます。